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卡路里（Calorie）是一種熱量單位，簡稱卡，縮寫為cal，被廣泛使用在營養計量和健身手冊上。其定義為在1個大氣壓下，將1克水提升攝氏1度所需要的熱量。
千焦是國際單位的熱量和做功的單位，千焦指一千焦耳。現在常用千焦衡量食物所含的的熱量和某種運動單位時間消耗的熱量。
| 卡 (cal) | 千焦 (kJ) |
|---|---|
| 0.1 cal | 0.000418585 kJ |
| 0.5 cal | 0.00209293 kJ |
| 1 cal | 0.00418585 kJ |
| 1.5 cal | 0.00627878 kJ |
| 2 cal | 0.0083717 kJ |
| 3 cal | 0.0125576 kJ |
| 4 cal | 0.0167434 kJ |
| 5 cal | 0.0209293 kJ |
| 6 cal | 0.0251151 kJ |
| 7 cal | 0.029301 kJ |
| 8 cal | 0.0334868 kJ |
| 9 cal | 0.0376727 kJ |
| 10 cal | 0.0418585 kJ |
| 11 cal | 0.0460444 kJ |
| 12 cal | 0.0502302 kJ |
| 13 cal | 0.0544161 kJ |
| 14 cal | 0.0586019 kJ |
| 15 cal | 0.0627878 kJ |
| 16 cal | 0.0669736 kJ |
| 17 cal | 0.0711595 kJ |
| 18 cal | 0.0753453 kJ |
| 19 cal | 0.0795312 kJ |
| 20 cal | 0.083717 kJ |
| 25 cal | 0.104646 kJ |
| 30 cal | 0.125576 kJ |
| 35 cal | 0.146505 kJ |
| 40 cal | 0.167434 kJ |
| 45 cal | 0.188363 kJ |
| 50 cal | 0.209293 kJ |
| 卡 (cal) | 千焦 (kJ) |
|---|---|
| 55 cal | 0.230222 kJ |
| 60 cal | 0.251151 kJ |
| 65 cal | 0.27208 kJ |
| 70 cal | 0.29301 kJ |
| 75 cal | 0.313939 kJ |
| 80 cal | 0.334868 kJ |
| 85 cal | 0.355797 kJ |
| 90 cal | 0.376727 kJ |
| 95 cal | 0.397656 kJ |
| 100 cal | 0.418585 kJ |
| 150 cal | 0.627878 kJ |
| 200 cal | 0.83717 kJ |
| 250 cal | 1.04646 kJ |
| 300 cal | 1.25576 kJ |
| 350 cal | 1.46505 kJ |
| 400 cal | 1.67434 kJ |
| 450 cal | 1.88363 kJ |
| 500 cal | 2.09293 kJ |
| 550 cal | 2.30222 kJ |
| 600 cal | 2.51151 kJ |
| 650 cal | 2.7208 kJ |
| 700 cal | 2.9301 kJ |
| 750 cal | 3.13939 kJ |
| 800 cal | 3.34868 kJ |
| 850 cal | 3.55797 kJ |
| 900 cal | 3.76727 kJ |
| 950 cal | 3.97656 kJ |
| 1000 cal | 4.18585 kJ |
| 5000 cal | 20.9293 kJ |