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磅(lb，pound)是英國與美國常使用的英制質量單位，英制質量系統對磅產生過許多不同的定義，例如金衡磅、商人磅、公制磅、國際磅等，現在最普遍被使用的定義是國際常衡磅。
英石（英文：Stone，縮寫st）是不列顛群島使用的英制質量單位之一，亦被大英國協國家普遍採用。許多北歐國家在採用公制之前也使用英石作為質量單位。
| 磅 (lb) | 英石 (st) |
|---|---|
| 0.1 lb | 0.00714286 st |
| 0.5 lb | 0.0357143 st |
| 1 lb | 0.0714286 st |
| 1.5 lb | 0.107143 st |
| 2 lb | 0.142857 st |
| 3 lb | 0.214286 st |
| 4 lb | 0.285714 st |
| 5 lb | 0.357143 st |
| 6 lb | 0.428571 st |
| 7 lb | 0.5 st |
| 8 lb | 0.571429 st |
| 9 lb | 0.642857 st |
| 10 lb | 0.714286 st |
| 11 lb | 0.785714 st |
| 12 lb | 0.857143 st |
| 13 lb | 0.928571 st |
| 14 lb | 1 st |
| 15 lb | 1.07143 st |
| 16 lb | 1.14286 st |
| 17 lb | 1.21429 st |
| 18 lb | 1.28571 st |
| 19 lb | 1.35714 st |
| 20 lb | 1.42857 st |
| 25 lb | 1.78571 st |
| 30 lb | 2.14286 st |
| 35 lb | 2.5 st |
| 40 lb | 2.85714 st |
| 45 lb | 3.21429 st |
| 50 lb | 3.57143 st |
| 磅 (lb) | 英石 (st) |
|---|---|
| 55 lb | 3.92857 st |
| 60 lb | 4.28571 st |
| 65 lb | 4.64286 st |
| 70 lb | 5 st |
| 75 lb | 5.35714 st |
| 80 lb | 5.71429 st |
| 85 lb | 6.07143 st |
| 90 lb | 6.42857 st |
| 95 lb | 6.78571 st |
| 100 lb | 7.14286 st |
| 150 lb | 10.7143 st |
| 200 lb | 14.2857 st |
| 250 lb | 17.8571 st |
| 300 lb | 21.4286 st |
| 350 lb | 25 st |
| 400 lb | 28.5714 st |
| 450 lb | 32.1429 st |
| 500 lb | 35.7143 st |
| 550 lb | 39.2857 st |
| 600 lb | 42.8571 st |
| 650 lb | 46.4286 st |
| 700 lb | 50 st |
| 750 lb | 53.5714 st |
| 800 lb | 57.1429 st |
| 850 lb | 60.7143 st |
| 900 lb | 64.2857 st |
| 950 lb | 67.8571 st |
| 1000 lb | 71.4286 st |
| 5000 lb | 357.143 st |