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英石（英文：Stone，縮寫st）是不列顛群島使用的英制質量單位之一，亦被大英國協國家普遍採用。許多北歐國家在採用公制之前也使用英石作為質量單位。
牛頓（Newton），簡稱牛，符號為N。牛頓是一種衡量力的大小的國際計量單位，質量單位和牛頓換算的基礎是在地球赤道附近，1kg的物體所受到的重力大概是9.8牛頓。
| 英石 (st) | 牛頓 (N) |
|---|---|
| 0.1 st | 6.22751 N |
| 0.5 st | 31.1376 N |
| 1 st | 62.2751 N |
| 1.5 st | 93.4127 N |
| 2 st | 124.55 N |
| 3 st | 186.825 N |
| 4 st | 249.1 N |
| 5 st | 311.376 N |
| 6 st | 373.651 N |
| 7 st | 435.926 N |
| 8 st | 498.201 N |
| 9 st | 560.476 N |
| 10 st | 622.751 N |
| 11 st | 685.026 N |
| 12 st | 747.301 N |
| 13 st | 809.576 N |
| 14 st | 871.852 N |
| 15 st | 934.127 N |
| 16 st | 996.402 N |
| 17 st | 1058.68 N |
| 18 st | 1120.95 N |
| 19 st | 1183.23 N |
| 20 st | 1245.5 N |
| 25 st | 1556.88 N |
| 30 st | 1868.25 N |
| 35 st | 2179.63 N |
| 40 st | 2491 N |
| 45 st | 2802.38 N |
| 50 st | 3113.76 N |
| 英石 (st) | 牛頓 (N) |
|---|---|
| 55 st | 3425.13 N |
| 60 st | 3736.51 N |
| 65 st | 4047.88 N |
| 70 st | 4359.26 N |
| 75 st | 4670.63 N |
| 80 st | 4982.01 N |
| 85 st | 5293.38 N |
| 90 st | 5604.76 N |
| 95 st | 5916.14 N |
| 100 st | 6227.51 N |
| 150 st | 9341.27 N |
| 200 st | 12455.02 N |
| 250 st | 15568.78 N |
| 300 st | 18682.53 N |
| 350 st | 21796.29 N |
| 400 st | 24910.05 N |
| 450 st | 28023.8 N |
| 500 st | 31137.56 N |
| 550 st | 34251.31 N |
| 600 st | 37365.07 N |
| 650 st | 40478.82 N |
| 700 st | 43592.58 N |
| 750 st | 46706.34 N |
| 800 st | 49820.09 N |
| 850 st | 52933.85 N |
| 900 st | 56047.6 N |
| 950 st | 59161.36 N |
| 1000 st | 62275.12 N |
| 5000 st | 311375.58 N |